In plaats daarvan wil ik je vertellen dat je goed genoeg bent. Het is een fundamenteel zwakke plek in de manier waarop we elkaar behandelen, vooral: hoe we onszelf behandelen. We houden niet genoeg van onszelf. We rennen rond op zoek naar manieren om onze lichamen, gezondheid, liefdesleven en banen te veranderen, om ons compleet en gelukkig te voelen. Maar hoe sneller we rennen, des te sneller we over het hoofd zien wat belangrijk is. We zoeken allemaal naar balans, maar balans vind je niet in de laatste gezondheid trend. Balans krijg je door snelheid te minderen, diep te adem te halen, je lichaam en wat het nodig heeft te begrijpen. Door jezelf te accepteren zoals je bent en van jezelf te houden.
Reactie plaatsen
Reacties